Blar i Brage NIH på forfatter "Sødal, Sven Anders"
-
Varme bad etter styrketrening: kan varme bad tatt umiddelbart etter hver treningsøkt påvirke treningseffekten målt som endring i muskelstyrke, muskelmasse, fiberareal, antall cellekjerner og satelittceller over 10 uker tung styrketrening?
Sødal, Sven Anders (Master thesis, 2016)Innledning: Flere akuttstudier på dyr og mennesker har vist at varmestress kan øke muskelmassen og aktivere systemer som regulerer muskelstyrke og muskelmasse; bl.a. aktivering av satellittceller og regulatorer av ...